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Voici ce que vous allez découvrir :


  • Les bases d’un allaitement réussi
  • Comprendre le comportement d’un bébé allaité
  • Les clés pour avoir suffisamment de lait et répondre aux besoins de son enfant
  • Allaiter et travailler en même temps : c’est possible !



Voici ce que vous allez découvrir :



  • Les bases d’un allaitement réussi
  • Comprendre le comportement d’un bébé allaité
  • Les clés pour avoir suffisamment de lait et répondre aux besoins de son enfant
  • Allaiter et travailler en même temps : c’est possible !



Qui suis-je ?


Je m’appelle Sophie, j’ai 30 ans et je suis infirmière puéricultrice depuis 2018.


J’ai toujours su que je voulais travailler auprès des enfants, un peu comme si c’était ma mission de vie.


Je suis aussi la maman d’une petite fille qui s’appelle Chloé née en septembre 2021.


Et en tant qu’infirmière puéricultrice et jeune maman, j’ai à cœur de rendre

l’information accessible

et de qualité à un maximum

d'entre vous.


Ce guide est aussi bien destiné aux mamans qui souhaitent allaiter (et pour celles qui hésitent encore),

tout comme aux mamans qui allaitent déjà depuis plusieurs mois.


Qui suis-je ?

Je m’appelle Sophie, j’ai 30 ans et je suis infirmière puéricultrice depuis 2018.


J’ai toujours su que je voulais travailler auprès des enfants, un peu comme si c’était ma mission de vie.


Je suis aussi la maman d’une petite fille qui s’appelle Chloé née en septembre 2021.


Et en tant qu’infirmière puéricultrice et jeune maman, j’ai à cœur de rendre

l’information accessible

et de qualité à un maximum

d'entre vous.


Ce guide est aussi bien destiné aux mamans qui souhaitent allaiter (et pour celles qui hésitent encore),

tout comme aux mamans qui allaitent déjà depuis plusieurs mois.



Quelques témoignages :

Inès :

« J'ai bien reçu votre e-mail et je viens de vous découvrir ! Ah si seulement je vous avais découvert depuis plus longtemps ! J'ai hâte de lire aussi vos articles, je suis hyper intéressée :) »


Daniela :

« J'ai bien reçu le mail et j'ai aussi lu l'article sur les 5 remèdes contre les nausées. Merci infiniment, c'est très intéressant et je me suis réjouis de lire les documents en pièces jointe. C'est super ce que vous faites merci beaucoup. »


Célia :

« Merci à vous pour ce petit plus qui peut aider pas mal de mamans. Si j'avais su pour ma première qu'il y avait tant de mamans et de personnes comme vous, j'aurais sûrement pu allaiter plus longtemps mon 2e et être au moins informé sur l'allaitement. Un immense merci pour ces 2 fichiers qui sont clairs, propres et très bien détaillés. »


Anaïs :

« Je ne suis pas encore maman, mais je suis auxiliaire de puériculture en crèche et je trouve votre support très intéressant autant pour les parents que les professionnels qui manquent d'expérience. Je pense qu'il sera super pour pouvoir accompagner au mieux les parents. Donc merci beaucoup du temps que vous avez passé à faire cela et de le partager »


Virginie :

« J'ai bien reçu votre mail, et lu les documents qui sont complets et intéressants. »



Quelques témoignages :

Inès :

« J'ai bien reçu votre e-mail et je viens de vous découvrir ! Ah si seulement je vous avais découvert depuis plus longtemps ! J'ai hâte de lire aussi vos articles, je suis hyper intéressée :) »


Daniela :

« J'ai bien reçu le mail et j'ai aussi lu l'article sur les 5 remèdes contre les nausées. Merci infiniment, c'est très intéressant et je me suis réjouis de lire les documents en pièces jointe. C'est super ce que vous faites merci beaucoup. »


Célia :

« Merci à vous pour ce petit plus qui peut aider pas mal de mamans. Si j'avais su pour ma première qu'il y avait tant de mamans et de personnes comme vous, j'aurais sûrement pu allaiter plus longtemps mon 2e et être au moins informé sur l'allaitement. Un immense merci pour ces 2 fichiers qui sont clairs, propres et très bien détaillés. »


Anaïs :

« Je ne suis pas encore maman, mais je suis auxiliaire de puériculture en crèche et je trouve votre support très intéressant autant pour les parents que les professionnels qui manquent d'expérience. Je pense qu'il sera super pour pouvoir accompagner au mieux les parents. Donc merci beaucoup du temps que vous avez passé à faire cela et de le partager »


Virginie :

« J'ai bien reçu votre mail, et lu les documents qui sont complets et intéressants. »

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Vous hésitez encore ?


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Alors voici le détails du contenu !


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Chapitre 1 :


Les bases

d’un

allaitement réussi



Chapitre 2 :


Comprendre

le comportement

d’un bébé allaité



Chapitre 3 :


Les clés pour avoir suffisamment de lait et répondre aux besoins



Chapitre 4 :


Allaiter et travailler

en même temps :

c’est possible !


  • Se préparer à l'allaitement : quand, comment ?
  • 2 critères essentiels pour réussir son allaitement
  • Comment savoir si bébé est prêt à téter ?
  • Les différents rythmes du bébé.
  • Pourquoi bébé ne s’endort qu’au sein ?
  • Quelle est la bonne fréquence et durée des tétées ?
  • Les pics de croissance : des étapes clés dans le développement de l'enfant.
  • Les grands principes de base.
  • Les aliments à privilégier chez la Mam's allaitante.
  • 18 indices pour savoir si l'allaitement se passe bien.
  • Comment concilier allaitement et reprise du travail ?
  • Comment conserver le lait maternel en toute sécurité ?
  • Est-ce nécessaire de proposer une alternative au sein avant la reprise du travail ?


Chapitre 1 :


Les bases d’un allaitement réussi



  • Se préparer à l'allaitement : quand, comment ?
  • Comment savoir si bébé est prêt à téter ?
  • Deux critères essentiels pour réussir son allaitement.


Chapitre 2 :


Comprendre le comportement

d’un bébé allaité



  • Pourquoi bébé ne s’endort qu’au sein ?
  • Quelle est la bonne fréquence et durée des tétées ?
  • Les différents rythmes du bébé.
  • Les pics de croissance : des étapes clés dans le développement de l'enfant.


Chapitre 3 :


Les clés pour avoir suffisamment de lait et répondre aux besoins


  • Les grands principes de base.
  • Les aliments à privilégier chez la Mam's allaitante.
  • 18 indices pour savoir si l'allaitement se passe bien.


Chapitre 4 :


Allaiter et travailler en même temps :

c’est possible !


  • Comment concilier allaitement et reprise du travail ?
  • Comment conserver le lait maternel en toute sécurité ?
  • Est-ce nécessaire de proposer une alternative au sein avant la reprise du travail ?
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